W drogę z dobrze zaopatrzoną apteczką
Apteczka to ważny element wyposażenia samochodu. Małą apteczkę warto zabierać ze sobą także w piesze wycieczki, szczególnie w góry. Niezbędne medykamenty można włożyć do małego plastikowego pojemnika. One najlepiej chronią tuby, ampułki i inne składniki naszej apteczki przed zgnieceniem.
Należy również pamiętać o zapewnieniu lekom możliwie izotermicznych warunków. Apteczkę najlepiej przechowywać jest wewnątrz plecaka, obłożyć ją odzieżą i innymi materiałami izolacyjnymi. Na długich wyjazdach leki warto podzielić na dwie osobne grupy: podstawowe i specjalistyczne. Leki podstawowe to medykamenty służące do codziennego lub częstego użytku. Są to opatrunki, NRC-eta, witaminy, środki przeciwbólowe i inne. W drugiej grupie znajdują się leki specjalistyczne, które są rzadko używane. To antybiotyki, zastrzyki, igły i strzykawki, rękawiczki lateksowe itp. Obie grupy leków należy zapakować osobno. Apteczkę podstawową najlepiej trzymać na wierzchu, w razie potrzeby bez problemu wyjmować. Natomiast apteczkę specjalistyczną można trzymać głębiej i wyjmować ją tylko w razie potrzeby. Apteczkę warto mieć zawsze przy sobie. Nie wiadomo kiedy rozboli nas głowa lub nasze dziecko skaleczy nogę. Podstawa w takich wypadkach to woda utleniona do polania rany, jałowe gaziki i bandaż, opaska elastyczna lub plaster do zabezpieczenia rany. Warto też mieć rękawiczki jednorazowe, coś na biegunkę i środki przeciwbólowe.
Podróż z dzieckiem
Podróż z dzieckiem należy bardzo dobrze zaplanować. Należy przy tym wziąć pod uwagę przepisy dotyczące przewożenia dzieci samochodem. Dziecko do lat 12 powinno zawsze jeździć w foteliku dostosowanym do wagi i na siedzeniu. Ponadto, maluchy...
Przed wyjazdem zagranicznym
Do każdego wyjazdu należy bardzo dobrze się przygotować. Jednak często bywa tak, że w zamieszaniu pakujemy do torby to co potem okazuje się niepotrzebne, a zostawiamy to, co by nam się na miejscu przydało. Wyjeżdżając za granicę warto mieć...
Ochrona zdrowia w Azji
Specyfika dłuższych wypraw, szczególnie zagranicznych, wymaga łatwych pewnych przygotowań w zakresie opieki zdrowotnej. Warto też pamiętać o tym, że podejścia na szczyty w lesie tropikalnym, wymagają ponadprzeciętnej kondycji. Zgodnie z art...